拼音：[jīn][gǔ,gū][jiān][néng,nài][rěn][xuě][shuāng]
平仄：平平平平仄仄平
恢恢吾道足徜徉，蟠屈舒伸易理彰。
醒作蠛蠓寄尘世，醉随蝴蝶入仙乡。
胸怀宽可包江海，筋骨坚能忍雪霜。
夷隘惠和犹有累，天游寥廓任翱翔。
【筋骨】筋肉和骨头，也泛指体格：学武术可以锻炼～。
【雪霜】1.雪和霜。 2.比喻一尘不染。 3.比喻白色。 4.借指某些白色事物。(1)白发。唐白居易《同微之赠别郭虚舟炼师五十韵》:"雪霜各满鬓，朱紫徒为衣。"宋苏轼《次韵子由种杉竹》:"糟曲有神熏不醉，雪霜夸健巧相沾。"(2)芦花。唐黄滔《题山居逸人》诗:"十亩余芦苇，新秋看雪霜。"(3)盐。宋龚鼎臣《东原录》:"王钦若三司勾当，来亳州散食盐钱。知州有诗一句云:"雪霜散处民心悦。"钦若对曰:"鼎鼐调时众口知。""
【筋】
筋【未集上】【竹部】康熙筆画：12画部外筆画：6画
〔古文〕竻《廣韻》《集韻》《韻會》舉欣切《正韻》居銀切，音斤。《說文》肉之力也。从肉从力从竹。竹，物之多筋者。《禮·曲禮》老者不以筋力爲禮。《周禮·天官·醫師》凡藥以辛養筋。《釋名》筋，力也。肉中之力，氣之元也，靳固于身形也。《博雅》北方之美者，有幽都之筋角焉。
又竹名。《戴凱之·竹譜》筋竹，長二丈許，圍數寸，至堅利，南土以爲矛。其筍未成竹時，堪爲弩絃。
又藥名。《本草》白茅根，一名土筋。
又姓，出《姓苑》。
又《集韻》渠焉切，音乾。大腱也。《篇海》俗作䈥。
【骨】
骨【亥集上】【骨部】康熙筆画：10画部外筆画：0画
《唐韻》《韻會》古忽切《集韻》吉忽切，音汨。《說文》肉之覈也。《釋名》骨，滑也。骨堅而滑也。《靈樞經》腎主骨，張筋化髓榦，以立身。《周禮·天官·疾醫》以酸養骨。《註》酸木味，木根立地中似骨。《疏》謂似人之骨立肉中者。《列子·天瑞篇》精神者，天之分。骨骸者，地之分。屬天，淸而散。屬地，濁而聚。
又牲骨。《禮·祭統》凡爲俎者，以骨爲主。《儀禮·鄕射禮註》以骨名肉，骨貴也。
又姓。《隋書·骨儀傳》骨儀，京兆長安人。
又《唐書·東夷傳》新羅，其族名第一骨，第二骨，以自別。
又苦骨，苦參別名。
又多骨，白荳別名。見《本草綱目》。
【坚】
堅【丑集中】【土部】康熙筆画：11画部外筆画：8画
《廣韻》古賢切《集韻》《韻會》《正韻》經天切，音肩。實也，固也，勁也。《詩·大雅》實堅實好。《禮·月令》季冬之月，水澤腹堅。
又將在中軍曰中堅。《後漢·光武紀》衝其中堅。
又姓。見《姓苑》。
又《諡法》彰義掩過曰堅。
又叶居銀切，音巾。《後漢·雷義傳》鄕里語曰：膠桼自謂堅，不如雷與。
【能】
能【未集下】【肉部】康熙筆画：12画部外筆画：6画
《廣韻》《集韻》《正韻》奴登切，音儜。《說文》熊屬，足似鹿。能獸堅中，故稱。賢能而疆壯者稱能傑也。《徐曰》堅中，骨節實也。
又《廣韻》善也。《增韻》勝任也。《書·大禹謨》汝惟不矜，天下莫與汝爭能。
又《正字通》順習也。《詩·大雅》柔遠能邇。
又《廣韻》奴來切《正韻》囊來切，音㾍。三足龞。《爾雅·釋魚》龞三足，能。《註》山海經，從山多三足龞，今陽羨縣君山池亦有之。
又與台通。三能，星名。《史記·天官書》魁下六星，兩兩相比，名曰三能。《註》作三台。
又《正字通》乃帶切，音柰。姓也。唐能延壽，能元皓，宋能迪。
又與耐通。《前漢·晁錯傳》胡貊之人性能寒，揚粵之人性能暑。《註》能，讀曰耐。
又《韻補》叶音尼。《屈原·離騷》紛吾旣有此內美兮，又重之以修能。叶下佩，佩音皮。
又叶音寧。《詩·小雅》各奏爾能。叶上湛，湛音沈。
又叶音袽。《柳宗元·佩韋賦》歷九折而直犇兮，固摧轅而失途。遵大路而曲轍兮，又求達而不能。
【忍】
忍【卯集上】【心部】康熙筆画：7画部外筆画：3画
《唐韻》而軫切《集韻》《韻會》《正韻》爾軫切，人上聲。《說文》能也。《徐曰》能音耐。从心刃。《長箋》如刀剌心，忍意也。《周武王·書銘》忍之須臾，乃全汝軀。
又《廣韻》强也，有所含忍。《左傳·昭元年》魯以相忍爲國。
又安于不仁曰忍。《詩·大雅》維彼忍心，是顧是復。《詩·小雅》君子秉心，維其忍之。
又忍忍，猶不忍也。《後漢·崔琦傳》情懷忍忍。
又姓。
又《廣韻》《集韻》《韻會》與韌靭忍同。
【雪】
雪【戌集中】【雨部】康熙筆画：11画部外筆画：3画
《唐韻》《集韻》相絕切《韻會》《正韻》蘇絕切，音㡜。《說文》本作䨮。凝雨。《元命包》隂凝爲雪。《釋名》雪，綏也。水下遇寒氣而凝，綏綏然下也。《埤雅》雪六出而成華，言凡草木華五出，雪華獨六出，隂之成數也。《詩·邶風》雨雪其雱。
又《廣韻》除也。《韻會》洗也。《莊子·知北遊》澡雪而精神。《戰國策》得賢士與共國，以雪先王之恥，孤之願也。
又《廣韻》拭也。《家語》以黍雪桃。《史記·酈食其傳》沛公遽雪足杖矛，曰：延客入。
又小雪、大雪，名。見《後漢·律曆志》。
又山名。《後漢·明帝紀註》天山卽祈連山。一名雪山。
又陽春白雪，古曲名。
又姓。《正字通》明洪武中巡雪霽。
【霜】
霜【戌集中】【雨部】康熙筆画：17画部外筆画：9画
《唐韻》所莊切《集韻》《韻會》《正韻》師莊切，音驦。《玉篇》露凝也。《釋名》其氣慘毒，物皆喪也。《大戴禮》陽氣勝，則散爲雨露。隂氣勝，則凝爲霜雪。《易·坤卦》履霜堅冰至。《詩·秦風》白露爲霜。
又《字彙補》國名。《西域記》屈霜國。
又姓。見《姓苑》。
又《正字通》歷年曰霜。《李白詩》陛下之壽三千霜。
又《集韻》《類篇》色壯切，音孀。隕霜，殺物也。或作灀。《潘岳·馬汧督誄》馬生爰發，在險彌亮。精貫白日，猛烈秋霜。
