拼音：[nèi,nà][yǒu,yòu][zhēn][yáng][duàn][liàn]

平仄：仄仄平平仄仄

抱玄远俗，不恋荣华。恬然滋味无加。一片闲心物外，别有生涯。无为自然清静。，结些儿、密妙堪夸。丹田内，便拍塞塞地，白雪黄芽。内有真阳锻炼，把元初根蒂，复变灵砂。得见通明真性，似玉无瑕。功夫十分圆备，访蓬瀛、步步烟霞。空虚里，有金童玉女，迎入仙家。

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【真阳】又称"肾阳"﹑"元阳"。中医学名词。中医认为阴阳相互对立﹐又相互依存﹐互为因果。以人体脏器与功能来说﹐阴指脏器实质﹐阳指脏器的功能活动﹐二者也互相依存﹐不可分离。真阳寓于命门之中﹐为先天之真火﹐是肾生理功能的动力﹐亦可说是人体热能的源泉。真阴则与真阳相对而言﹐指肾的阴液(包括肾所藏的精)﹐是真阳功能活动的物质基础。
【锻炼】1.指锻造或冶炼。 2.通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德：体育～ㄧ～身体，保卫祖国。 3.通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。

【内】

內【子集下】【入部】康熙筆画：4画部外筆画：2画

〔古文〕奴對切，餒去聲。《說文》入也，从冂入，自外而入也。《玉篇》裏也。《增韻》中也。《易·坤卦》君子敬以直內，義以方外。

又《前漢·鼂錯傳》先爲築室家，有一堂二內。《註》二房也。《韻會》房室曰內，天子宮禁曰內。漢制，天子內中曰行，內猶禁中也。唐有三內，皇城在長安西北隅，曰西內。東內曰大明宮，在西內之東。南內曰興慶宮，在東內之南。

又五內，五中也。《魏志·王浚傳註》聞命驚愕，五內失守。

又職內，官名。《周禮·天官註》職內，主人也。若今之泉所入，謂之少內。

又河內，地名。《周禮·夏官·職方氏》河內曰冀州，其山鎭曰霍山。

又《集韻》《正韻》儒稅切。同汭，水相入也。或省文作內。

又《正韻》同枘。《周禮·冬官考工記註》調其鑿，內而合之。

又《正韻》奴荅切。同納。《孟子》若已推而內之溝中。

【有】

有【辰集上】【月部】康熙筆画：6画部外筆画：2画

〔古文〕《唐韻》云久切《集韻》《韻會》《正韻》云九切，音友。《說文》不宜有也。《春秋傳》曰：日月有食之。从月又聲。《九經字樣》有，从月。从冃，譌。

又《玉篇》不無也。《易·大有疏》能大所有。

又《繫辭》富有之謂大業。

又《詩·商頌》奄有九有。《傳》九有，九州也。

又《左傳·桓三年》有年。《註》五穀皆熟書有年。

又《玉篇》果也，得也，取也，質也，寀也。

又姓。《論語》有子。《註》孔子弟子有若。

又《集韻》尤救切。與又通。《書·堯典》朞三百有六旬有六日。《詩·邶風》不日有曀。《註》有，又也。

又《韻補》叶羽軌切。《前漢·敘傳》文豔用寡，子虛烏有。寄言淫麗，託風終始。

又叶演女切。《徐幹·齊都賦》主人盛饗，期盡所有。三酒旣醇，五齊惟醹。

【真】

真【午集中】【目部】康熙筆画：10画部外筆画：5画

同眞。俗字。（眞）〔古文〕《唐韻》側鄰切《集韻》《韻會》《正韻》之人

【阳】

阳【戌集中】【阜部】康熙筆画：12画部外筆画：4画

與陽同。見《字彙補》音羊。《玉篇》營天功，明萬物謂之陽。《說文》高明也。

又日也。《詩·小雅》湛湛露斯，匪陽不晞。《傳》陽，日也。《左傳·文四年》天子當陽。《禮·祭義》殷人祭其陽。《註》陽謂日中時也。《孟子》秋陽以暴之。

又《楚辭·遠遊》集重陽，入帝宮。《註》積陽爲天，天有九重，故曰重陽。

又《玉篇》雙也。

又月建。《爾雅·釋天》十月爲陽。《詩·小雅》歲亦陽止。

又《爾雅·釋天》春爲靑陽。《註》氣淸而溫陽。

又《爾雅·釋天》太歲在癸曰昭陽。

又五月五日曰端陽，九月九日曰重陽，見《月令廣義》。

又《爾雅·釋山》山西曰夕陽，山東曰朝陽。《詩·大雅》度其夕陽。《又》梧桐生矣，于彼朝陽。

又水北也。《詩·大雅》在洽之陽。《穀梁傳·僖二十八年》水北爲陽。

又《釋名》丘高曰陽丘，體高近陽也。

又《詩·豳風》我朱孔陽。《傳》陽，明也。

又《玉篇》淸也。

又《詩·周頌》龍旂陽陽。《傳》陽陽，言有文章也。

又《詩·王風》君子陽陽。《傳》陽陽，無所用其心也。

又《周禮·地官·大司徒》以陽禮敎讓，則民不爭。《註》陽禮謂鄕射飮酒之禮。

又國名。《春秋·閔二年》齊人遷陽。《註》陽，國名。《戰國策》塞漏舟而輕陽侯之波。《註》博物志，晉陽國侯溺水，因爲大海之神。

又《春秋·昭十二年》齊高偃帥師納北燕伯于陽。《註》陽卽唐，燕別邑，中山有唐縣。

又縣名。《史記·高祖紀》西過高陽。《註》屬留。

又關名。《前漢·西域傳》去陽關七千八百二里。

又《左傳·昭二十四年》公孫于齊，次于陽州。

又陽城，山名。漢爲縣，屬潁川郡。

又古帝號。《史記·五帝紀》帝顓頊高陽氏。

又《釋名》立人，象人立也。或曰陽門，在前曰陽，兩旁似門也。

又《玉篇》傷也。

又《莊子·達生篇》西北方之下者，則泆陽處之。《註》泆陽，鬼名。

又《抱朴子·登涉篇》山中樹能人語者，非樹能語也，其精爲之，名曰雲陽。

又昌陽，菖蒲別名。《韓愈·進學解》昌陽引年。

又姓。《史記·司馬相如子虛賦》陽子驂乗。《註》古仙人陽陵。《廣韻》周景王封少子於陽樊，後裔因邑命氏。

又漢複姓，有二十二氏：歐陽、高陽、靑陽、孫陽、子陽、周陽、涇陽、偪陽、梗陽、戲陽、鮭陽、葉陽、陵陽、鮮陽、櫟陽、濮陽、太陽、老陽、安陽、成陽、朱陽、索陽。

又通作揚。《禮·玉藻》盛氣顚實揚休。《註》顚，讀爲闐。揚，讀爲陽。盛身中之氣，使之闐滿其息，若陽氣之體物也。《釋名》陽，揚也，氣在外發揚也。

又與佯同。《禮·檀弓》陽若善之。《前漢·高帝紀》陽尊懷王爲義帝，實不用其命。

又音腸。《爾雅·釋詁》陽，予也。《註》魯詩云：陽如之何，今巴濮之人自呼阿陽。《疏》漢書藝文云：魯申公爲詩訓，故是爲魯詩。其經云：陽如之何，申公以陽爲予，故引之。《釋文》陽，音腸。《五音集韻》俗作陽氜。

【锻】

鍛【戌集上】【金部】康熙筆画：17画部外筆画：9画

《唐韻》丁貫切《集韻》《韻會》《正韻》都玩切，音碫。《說文》小冶。从金段聲。《徐曰》椎之而已，不消，故曰小冶。《倉頡篇》椎也。《廣韻》打鐵。《增韻》冶金曰鍛。《書·費誓》鍛乃戈矛。《傳》鍛鍊戈矛也。《晉書·嵆康傳》康好鍛，每於柳樹下鍛，鍾會造之，康鍛如故。

又《前漢·路溫舒傳》上奏畏卻，則鍛鍊而周內之。《註》精熟周悉，致之法中也。《後漢·韋彪傳》鍛鍊之吏，持心近薄。《註》鍛鍊，猶言成熟也。言深文之吏，入人之罪，猶工冶陶鑄鍛鍊，使之成熟也。

又《儀禮·喪服》鍛而勿灰。《疏》冠用六升布，加以水濯，勿用灰而已。

又《士喪禮·功布註》功布，鍛濯灰治之布也。

又《馬融·長笛賦》靁叩鍛之岌峇兮。《註》叩鍛，岌峇，爲聲。倉頡篇曰：鍛，椎也。

又與腶通。《左傳·哀十一年·腶脯釋文》腶，丁亂反。亦作鍛。《穀梁傳·莊二十四年》婦人之贄，棗栗鍛脩。《註》鍛，丁亂反。脯也。鍛而加薑桂曰脩。

又《詩·大雅》取厲取鍛。《傳》鍛，石也。《箋》鍛厲斧斤之石。《釋文》鍛本又作碫，丁亂反。《說文》云碫，厲石。

又矢名。《前漢·衡山王傳》作輣車鍛矢。

【炼】

煉【巳集中】【火部】康熙筆画：13画部外筆画：9画

《唐韻》《集韻》郞甸切，音練。《說文》鑠治金也。《王充·論衡》女媧氏銷煉五色石。以補蒼天。《玉篇》今亦作鍊。

又《集韻》郞旰切，音。本作爤。或作爛燗。詳爛字註。